cara mengatasi rasa sakit hati

hai sobat apa kabar :)

terima kasih yah udah membuka blog saya  semoga dapat bermanfaat bagi kalian ,, amin :)

di blog saya yang ini saya akan membahas cara mengatasi rasa sakit hati .
mungkin untuk kalian yang membuka blog saya sedang sakit hati ya ,, jagan sedih ya  tenang aja di ini saya akan memberikan obat nya :D Hhehe mudah-mudahan manjur yah :) amin

bagi kalian yang suka bercinta atau yang sedang bercinta pasti akan merasakan rasa nya sakit hati seperti cemburu, di selingkuhin , di khianati dan lain-lain, kalo itu pasti akan trjadi sobat karena itu juga trmasuk perjuangan anda dlm brcinta ko :)

Sesuai apa yang saya alami dlm bercinta saya akan membagi kan pengalaman saya untuk menghadapi rasa sakit hati. perhatikan teks di bawah ini yah :)

saya akan membantu kalian  di saat sedih dlm sakit hati

1. ungkapkan perasaan anda
jika anda ingin marah, sedih, atau yang lain nya jangan di pendam ungkapkn ajah karena itu akan membuat anda terasa lega.

2.  sibuk kan lah diri anda
lakukan lah kegiatan lain yang akan membuat anda tidak memikirkan si dia, ini akan membuat anda jauh dari nya dan akan menenangkan diri anda

3. curhat lah kepada teman dekat
jika anda eorang perempuan lebiih baik cerita kan masalah anda kepada teman dekat anda atau kepada keluarga, itu akan memberikan anda solusi untuk mengatasi nya

4. jadikan lah motivasi buat anda
jika si dia sudah menyakiti anda jadikan kan motivasi buat anda, kalo anda bisa  sukses tanpa nya, jika anda bbisa sukses tanpa nya, si dia akan merasakan penyesalan telah membuang anda

5. jangan lah terlalu memikirkan si dia
hal itu akan hanya membuat anda stres, coba anda pikir di luar sana masih banyak ko orang yang lebih dari nya , kenapa anda menangis buat orang yang sudah menyakiti anda, hal yang tak wajar kan :)

sekian dulu ya sobat sebenar nya masih banyak ko hal yang bisa saya sampaikn , kalo ada hal yang mau di tanyakan tanyakn aja kepada saya, insyallah saya dapat membantu nya :) semoga hal tersebut bisa membantu anda yang sedang sakit hati :) mohon maaf ya kalo sedikit, atas kekurangan nya silahkan aja hubunngi saya, :) cara mengatasi rasa sakit hati